Pirmkārt, īsumā sapratīsim, kas ir mīkstināts ūdens. Mājsaimniecības ūdens sistēmās ūdens mīkstinātājs noņem minerālvielas, piemēram, kalciju un magniju, un aizvieto tos ar nātriju, izmantojot procesu. No tā mēs redzam, ka gan attīrītam, gan mīkstinātajam ūdenim ir noņemtas minerālvielas. Bet kā šo minerālu noņemšana ietekmē ikdienas dzīvi?
Pozitīvie efekti
Jūs vairs nesaskarsities ar problēmām, ko izraisa ciets ūdens. Krīta nogulsnes veļas mazgājamās mašīnas iekšpusē pazudīs. Ziepju putas uz jūsu ādas un matiem vairs nebūs problēma. Baltie traipi uz traukiem, drēbēm vai jaucējkrāniem pazudīs, un jūsu sadzīves tehnika vairs netiks pakļauta bojājumu riskam no kaļķakmens uzkrāšanās.
Negatīvās sekas
Tagad apskatīsim iespējamās negatīvās puses. Vai mīkstināts ūdens ir pilnīgi drošs un nerada veselības problēmas, īpaši ilgtermiņā?
Sadzīves mīkstināts ūdens parasti tiek ražots jonu apmaiņas ceļā, kur kalcija un magnija jonus, kas izraisa cietību un zvīņošanos, aizstāj ar nātrija joniem. Tā rezultātā mīkstināts ūdens neizbēgami satur nātriju, kas palielina sāls saturu.
Veseliem pieaugušajiem maza daudzuma mīkstināta ūdens dzeršana, visticamāk, neradīs būtiskas problēmas. Tomēr atslēgvārds šeit irnelielas summas. Pēc mīkstināta ūdens dzeršanas nieres filtrē esošos nātrija jonus, kas var palielināt nieru slodzi. Ilgstoši tas var radīt veselības problēmas, jo īpaši cilvēkiem, kuri ievēro diētu ar zemu nātrija saturu, vai tiem, kam ir nieru vai sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi.
Pēdējos gados tiešsaistē pieaug diskusijas par to, vai mīkstināta ūdens patēriņš ilgstoši ietekmē cilvēku veselību. Šīs diskusijas ir ieguvušas arvien lielāku uzmanību, īpaši pēc tam, kad Ķīnas minerālūdens ražotājs Nongfu Spring nesen izlaida zaļā iepakojumā attīrītu ūdeni (bez minerālvielām). Šis produkts ir izraisījis karstas debates tirgū. Daži apgalvo, ka attīrīta ūdens dzeršana (kuram trūkst minerālvielu) ilgtermiņā neietekmē veselību, savukārt citi apgalvo, ka tam var būt nelabvēlīga ietekme.
Šo diskusiju pamatā ir jautājums par to, vai ūdenī esošās minerālvielas dod labumu cilvēka ķermenim. Lai to atrisinātu, mēs varam izdarīt šādus secinājumus:ūdenī esošās minerālvielas cilvēka ķermenim sniedz zināmas priekšrocības.
Kalcija priekšrocības:
Atbalsta kaulu un zobu augšanu un uzturēšanu.
Spēlē lomu nervu transmisijā un muskuļu kontrakcijā.
Magnija priekšrocības:
Atbalsta nervu sistēmas darbību un sirds veselību.
Piedalās enerģijas metabolismā un olbaltumvielu sintēzē.
Ilgstoša ūdens, kurā trūkst mikroelementu (piemēram, mīkstināta ūdens), patēriņš var ietekmēt ķermeņa pieprasījumu pēc šīm būtiskajām uzturvielām. Lai gan mīkstināts ūdens ievērojami uzlabo ūdens lietošanas pieredzi mājās, jāievēro piesardzība, lietojot to kā dzeramo ūdeni. Ir ļoti svarīgi līdzsvarot ūdens kvalitāti ar veselības apsvērumiem.
